Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
2216 kcal
|
Fat: 92.91g | Prot: 201.54g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Глобус Сыр Палермо, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Свежее Завтра Творог 5%, ВкусВилл Яблоко Садовое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Клюква, Планета Витаминов Брусника, Перекресток Яблоко Гала, Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Свежее Завтра Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|