Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1982 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 79.80g | Carbs: 249.94g.
Breakfast: Мясновъ Чизкейк Творожный, Bombbar Топпинг Клубника, Кофе с Молоком, Мак, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Ржаной Хлеб, Аквамарин Тунец в Собственном Соку. Dinner: Nestle Кит Кат Мини, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Twix Mini, Несквик Конфета, Рот Фронт Птичье Молоко, Конти Пирожное Тими Сливочное, Славянка Маленькое Чудо, Сладуница Конфеты Няшечка, Печеночный Торт, Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна лавринович's Weight History
|