Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1292 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 82.43g | Carbs: 120.68g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Гранатовый , Арахисовая Паста, Магнит Слива, Царь Хлеб Хлеб Волховский, Global Village Зелёный Горошек, Помидор Сливка, Луговая Свежесть Сыр 9%, Жареное Яйцо. Lunch: Арахисовая Паста, Царь Хлеб Хлеб Волховский, Помидор Сливка, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны Отварные. Dinner: Магнит Слива, Перекресток Инжир Свежий, Творог 9%, Vici Креветки Очищенные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronika201624's Weight History
|