Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
69 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1196 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 102.15g | Carbs: 100.11g.
Breakfast: Сельдерей, Шпинат, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Перекресток Авокадо , Яйцо Куриное, Северная Долина Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Курица 28.09. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|