Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
909 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 40.87g | Carbs: 102.18g.
Breakfast: Окей Сыр Творожный с Зеленью, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Яйцо Всмятку, Чай с Сахаром. Lunch: Дикси Салат Морковь Пикантная, Паста с Морепродуктами. Snacks/Other: Oreo Печенье, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафлях, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|