Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1749 kcal
|
Fat: 79.20g | Prot: 59.58g | Carbs: 195.02g.
Breakfast: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Макси Котлета в Тесте. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красная Цена Чернослив, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Любимый Сад Яблочный Сок, Фундук Фундук Сушеный, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinka31's Weight History
|