Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
49.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 132.06g | Carbs: 89.47g.
Breakfast: Морковь, Творожная крошка, Овсяноблин классический, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Каждый День Грудка Куриная. Dinner: Морковный кекс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|