Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
45.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1222 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 39.34g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Любятово Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Чай. Dinner: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Snacks/Other: Красные Помидоры, Слобода Майонез, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AalpacaA's Weight History
|