Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
2168 kcal
|
Fat: 114.69g | Prot: 119.33g | Carbs: 153.78g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоко Садовое, Брест Литовск Сметана 15%, Драники с Мясом, Глобус Сыр Палермо, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Дикси Виноград Кишмиш. Dinner: Глобус Сыр Палермо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|