|
Сразу +1 кг! Откуда? Выздоравливаю, сегодня горло почти не болит. На работу идти неохота. Реально нет сил туда идти.
Завтра можно потихоньку начинать тренировки.
|
77.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 7 kg a Week
|