Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1389 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 95.26g | Carbs: 94.80g.
Breakfast: Сахар, Колбасное Подворье Рулет Рябчик с Брусникой, Сыр, Хлеб Черный. Lunch: Грюнталер Сыр с Пряными Травами, Колбасное Подворье Рулет Рябчик с Брусникой, Перекресток Багет Фитнес. Dinner: Первая Свежесть Шарики Куриные, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|