Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1200 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 46.79g | Carbs: 148.03g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Медовый Край Мёд Разнотравье, ПП Панкейки. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Суши Шоп Суши Шок Классик. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Хумус, Белый Хлеб. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskorka2004💫💫💫's Weight History
|