Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
936 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 65.25g | Carbs: 56.61g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Творог 18%. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Брокколи Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadejdaAminova's Weight History
|