Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
107.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1635 kcal
|
Fat: 82.57g | Prot: 74.26g | Carbs: 145.73g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген с Изюмом в Глазури , Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Яйцо, Сметана , Ого Отруби Пшеничные, Магнит Банан. Lunch: Морковные Котлеты, Окей Безе, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Dinner: Ameri Горький Шоколад 70% Какао, Чай, Безе, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: Вода, Pretto Сыр Рикотта, Хлебец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|