Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1272 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 61.52g | Carbs: 152.93g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Полюшко, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Сметана , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Борщ с Говядиной. Dinner: Картофельное Пюре, Индилайт Сердце Индейки. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Rain's Weight History
|