Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1274 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 29.96g | Carbs: 190.80g.
Breakfast: Fix Price Батончик Мюсли, Кофе, Кабачковый Торт. Lunch: Восточный Гость Рахат Лукум. Dinner: Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Останкино Шашлык из Свинины, Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Яблочное Варенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|