Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
69 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
2124 kcal
|
Fat: 101.28g | Prot: 129.91g | Carbs: 173.65g.
Breakfast: Royal Baker Торт Рыжик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Северная Долина Сыр Адыгейский, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Кетчуп, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Курица 28.09. Dinner: SPAR Арахис в Соленой Карамели, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|