Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 87.37g | Carbs: 127.25g.
Breakfast: Кофе, Финик, Вареное Яйцо, Food 2B Good Медовая Гранола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Горчица, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Витако Сыр Плавленный Бельгийский Десерт, Чай, Вода, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евстигнеева Анастасия's Weight History
|