Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1088 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 79.08g | Carbs: 112.76g.
Dinner: Помидоры, Каждый День Кекс Столичный , Пятерочка Яблоко Сезонное , Фабрика Качества Пасторма Птицы, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Магнит Слива, Творожная Запеканка Казакова , Грецкие Орехи. Snacks/Other: Пятерочка Чиабатта , Домик в деревне Кефир 3,2%, Помидоры, Лазанья с Курицей или Индейкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|