Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
96.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
2248 kcal
|
Fat: 104.96g | Prot: 81.45g | Carbs: 239.96g.
Breakfast: Янтарь Сыр Колбасный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Сыр Гауда, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Останкино Колбаса Вареная Филейная, Хайнц Кетчуп с Горчицей, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, МарС Твикс , Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Янтарь Сыр Колбасный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Макароны, Скит Майонез, Грабли Мясо по-Французски, ВкусВилл Свекла Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|