Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
741 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 37.90g | Carbs: 45.48g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Ол Лайт Батончик Клубника, Сыробогатов Сыр Российский 50%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо. Lunch: Полевское Сметана 20%, Голден Яблоко , Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
алена7428's Weight History
|