Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
102.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 69.44g | Carbs: 167.61g.
Breakfast: Сушеное Манго, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Белый Город Молоко 3,2%, Котлеты из Индейки с Кабачком, Шампиньоны Жареные, Now Foods Эритритол. Lunch: Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Прованских Травах из Козьего Молока, Шампиньоны Жареные, Мистраль Киноа Вареная, Брокколи, Котлеты из Индейки с Кабачком. Dinner: Брокколи, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Маркет Перекресток Слива без Косточки Резаная, Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_ultra's Weight History
|