Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
92 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1979 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 106.63g | Carbs: 236.16g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Ржаной Хлеб, Творожный омлет. Lunch: Eco Botanica Зефир, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Ржаной Хлеб, Батон Нарезной, Челны Холод Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Dinner: Очень ленивые голубцы, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Other: Просто Мёд , Батон Нарезной. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaklinka33's Weight History
|