Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1507 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 130.82g | Carbs: 120.53g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bionic Nutrition BCAA 2:1:1, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Дымов Индейка Варено-Копченая, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Sporty Печенье Мультифрукт, Гречка Отварная, SPAR Котлета Куриная Нежная. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Огурец, Карусель Грудка Куриная Гриль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|