|
Поди ж пойми эти колебания веса. То ничего, то сразу минус 800.
|
92 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1863 kcal
|
Fat: 90.74g | Prot: 97.86g | Carbs: 175.51g.
Breakfast: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Избенка Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. Dinner: Вкусвилл Котлеты Паровые С Гречкой, Избенка Молоко 3,2%. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Нектарин , Пятерочка Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|