Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1569 kcal
|
Fat: 144.50g | Prot: 45.92g | Carbs: 24.48g.
Breakfast: Торчин Майонез Европейский 72%, Лук, Помидоры, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Яйцо, Грудинка Свиная , Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Онисс Паштет Французский с Грибами , Льняной хлеб. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie9977's Weight History
|