Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1754 kcal
|
Fat: 77.07g | Prot: 74.86g | Carbs: 189.40g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Mission Deli Тортилья, Авида Сметана 15%, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Yan Компот из Абрикосов, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Гречка Отварная, Белоречье Котлета Столовая . Dinner: Liebendorf Сыр Тильзитер, Mission Deli Тортилья, Пятерочка Сахар, Авида Сметана 15%, Белый Город Творог 9%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Other: Зебра Шоколад. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|