Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1086 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 51.97g | Carbs: 120.47g.
Breakfast: Смак Бриошь с Шоколадом, Белый Медведь Сырок Творожный, Dolce Albero Бисквитное Печенье с Желе в Шоколаде. Lunch: Смак Хлеб, Виктория Котлета Дачная Куриная, Помидор Тушеный, Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Магнит Банан, Эдельвейс Айран. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena120901's Weight History
|