Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1712 kcal
|
Fat: 88.62g | Prot: 100.14g | Carbs: 125.61g.
Breakfast: ВкусВилл Конфеты Сливочная Помадка, Orion Чокопай, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Творожная Запеканка ПП, ВкусВилл Наринэ. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|