Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
646 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 41.37g | Carbs: 52.26g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Колбасный, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Гороховая Каша, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Мёд, Первый Вкус Творог Классический 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|