Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1518 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 94.94g | Carbs: 170.55g.
Breakfast: Патрик и Мари Рагу Овощное. Lunch: Патрик и Мари Рагу Овощное. Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Конфета, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Увелка Каша Пшеничная на Молоке. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|