Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
105.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
2083 kcal
|
Fat: 77.60g | Prot: 87.06g | Carbs: 266.75g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Пава Пава Рулет из Филе Грудки, Перекресток Окорок Черный Кабан Копчено-Вареный, Белый Хлеб. Lunch: Бабаевский Конфеты Ассорти, Бабаевский Конфеты Ассорти, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Белый Хлеб, Щи. Dinner: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Вермишель Отварная, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|