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E assim chegamos a 10kg Off!!!!!!
Seguimos firmes e fortes
-10kg em 29 dias.
Não está sendo fácil.
Mas está sendo prazeroso.
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99 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
me conta mais , que delicia de resultado , qual sua alimentação , faz exercicio ? minha inspiração !!
29 Sep 20 by member: leticiaalmeida2
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Intercalo entre Low Carb e cetogenica , Jejum Intermitente e não faço exercícios. Não tenho tempo. Em breve começo tratamentos estéticos. Perdendo mts medidas e não está ficando excesso de pele não. Exercícios que faço é correr e brincar com minha filha, ando de patins as vezes e tarefas de casa.
29 Sep 20 by member: drbarbaradeleo
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Nossa muito bacana os seus resultados, me inspirou !! Eu vou começar firme !! estou com gordura no figado e necessito eliminar 20 kilos.
29 Sep 20 by member: leticiaalmeida2
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Vc vai conseguir , só não desistir.
29 Sep 20 by member: drbarbaradeleo
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uallll...eu pretendo eliminar 7 kg
29 Sep 20 by member: dre_serafim
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