Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1128 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 76.54g | Carbs: 92.83g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Молоко 1,5%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо Куриное, Окей Яблоко Крипс Пинк. Dinner: Рококо Филе Бедра Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь Аликанте. Snacks/Other: Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|