Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
107.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
989 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 66.85g | Carbs: 86.69g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай с Молоком, Сыр Российский, Овсяноблин, Чай с Молоком. Lunch: Гуляш из Свинины, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Цикорий с Молоком, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, Запеченная или Жареная Пикша, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|