Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1383 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 104.30g | Carbs: 122.53g.
Breakfast: Окей Теша Лосося, Дивино Шпик, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Epica Йогурт Натуральный. Lunch: Шампиньоны, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Уксус, Чайкофский Сахар Рафинад, Лук, Брауни из Кабачка, Желудки Куриные. Snacks/Other: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс_дзен's Weight History
|