|
97,10.Забыла про воду,получай +250 грамм🙂🙂🙂.Всем солнышка за окошком!😉
|
97.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1584 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 96.14g | Carbs: 146.08g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Слива. Lunch: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Простоквашино Сметана 15%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Помидоры, Вода, Магнит Слива. Dinner: Ягодный Край Желе Яблочное, Творог 18%, Акконд Ломтишка Десерт, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Вода. Snacks/Other: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Вода. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
Бывает ((( сейчас воду не очень пить хочется! я напоминания в телефоне ставлю!
29 Sep 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова,Да бывает,до похудения я вообще думала, что я водохлёб еще тот))),но после того как начала процесс поняла, что вода вообще не лезет и полтора литра в день для меня проблематичны)))И до сих пор иногда просто забываю её пить)))
29 Sep 20 by member: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|