Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1346 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 81.63g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Ватутинки Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Хлеб Бородинский, Петрушка, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Куриные Грудки. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatapavla's Weight History
|