Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1560 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 91.39g | Carbs: 151.13g.
Breakfast: Банан, Любимов Шоколад Чёрный, Яйцо, Кофе, La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Галичина Кефир 2.5%. Lunch: Тыква, Котлеты куриные. Dinner: Сахар, Чай с Лимоном, Творог 18%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|