Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
83 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1161 kcal
|
Fat: 92.28g | Prot: 61.37g | Carbs: 20.43g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Квашеная Капуста, Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сосиски, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Сало, Окей Окорочок Куриный Отварной , Зеленая Точка Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
я стройняшка)))))'s Weight History
|