Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
104.7 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
2005 kcal
|
Fat: 169.84g | Prot: 94.86g | Carbs: 22.58g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Село Зеленое Сливки 33%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Укроп, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Село Зеленое Сливки 33%, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Укроп, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|