Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
104.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
2019 kcal
|
Fat: 103.33g | Prot: 108.38g | Carbs: 166.11g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Лента Винегрет Классический, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Лента Винегрет Классический, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Булка из Теста с Закваской, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Сметана , Сахар, Rakvere Кровяная Колбаса, Домик в деревне Молоко 3,5%, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Dinner: Сахар, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гост Лимонад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|