Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
2504 kcal
|
Fat: 107.39g | Prot: 97.46g | Carbs: 285.63g.
Breakfast: Инмарко Мороженое Магнат, Сметана , Кофе (из Молотых Зерен), Морозко Блинчики Сытные с Мясом. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Селедка, Хлеб Черный, Картофельный Суп. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Юбилейное Печенье Традиционное , Свиточ Вафли Артек, Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
albina:-)'s Weight History
|