Cometnaya's Journal, 29 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
63.5 kg Lost so far: 18.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 September 2020:
1707 kcal Fat: 59.11g | Prot: 77.62g | Carbs: 221.45g.   Breakfast: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Свекла Вареная, Орехи Кешью, Банан, Миндаль Миндаль, Куриные Котлеты с Кабачком, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Джюгас Сыр Пармезан, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Кофе, Здоровье из Предгорья Молоко 2,5%, Santa Maria BBQ Sauce Kentucky Whiskey, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
135 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Cometnaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.