Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
947 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 52.48g | Carbs: 74.51g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Эдам, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Перекресток Хлеб Мариинский , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Воккер Курица в Соусе Терияки, Елисейский Перловка с Луком и Грибами. Dinner: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Белый Хлеб, Сосиска. Snacks/Other: Хлебница Самса с Курицей. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара Игнатьева's Weight History
|