|
29.09.2020
|
66.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1668 kcal
|
Fat: 84.64g | Prot: 99.79g | Carbs: 129.66g.
Breakfast: Семенишна Сыр Российский, Кабачок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красный Лук, Гречка, Елея Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Помидоры, Желудки Куриные. Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. Snacks/Other: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanizovskaya's Weight History
|