Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1105 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 61.43g | Carbs: 90.89g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Летний День Молоко 3,2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. Lunch: Геркулес Хлеб, Щи с Мясом. Dinner: Сливочное Масло, Минтай Жареный, Рис Вареный. Snacks/Other: Безе, Овсяное Печенье, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskorka2004💫💫💫's Weight History
|