Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1817 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 120.41g | Carbs: 190.20g.
Breakfast: Сыр Горгонзола, Простоквашино Сливки 10%, Банан, Aumi Арахисовая Паста Кранч , Премия Хлебцы Мультизлаковые, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Груши, Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Barilla Спагетти, Сыр Горгонзола, Polar Мидии. Dinner: Красное Яблоко, Банан, Карп Запеченный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Малина, Aumi Арахисовая Паста Кранч , Премия Хлебцы Мультизлаковые. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastoeva's Weight History
|