Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1774 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 135.19g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Гречка, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Му-У Молоко 1,5%, Чабан Сыр Рассольный Брынза. Lunch: Сайда, Огурец (с Кожурой), Гречка, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль. Dinner: Сайда, Сэн Сой Соевый Соус, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Горчица Столовая, Помидоры. Snacks/Other: Избенка Мусс Творожный с Вишней 2,7%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mis_Mary's Weight History
|