Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1121 kcal
|
Fat: 91.02g | Prot: 60.02g | Carbs: 20.92g.
Dinner: Зеленый Лук, Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Свекольная Ботва, Delicato Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Кабачок, Мираторг Карбонад Свиной. more...
|
Gaining 6.8 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|